诺如病毒来袭，纺源教你如何有效预防

  近段时间以来，湖北一小学传染了3个班级、云南一小学18名学生感染、西安一幼儿园48名幼儿感染。这可把广大家长朋友给愁坏了。诺如病毒感染已进入高发季节，那么什么是诺如病毒感染？如何防治？

01、什么是诺如病毒？

  诺如病毒是导致急性胃肠炎的最常见的病原体之一，人们常把它称为 “冬季呕吐病”。诺如病毒传染性强，具有明显的季节性，每年的10月至次年的3月为其感染高发季节。

02、诺如病毒如何传播？
  诺如病毒主要通过病人或隐性感染者的粪便和呕吐物排出，存在多种传播途径。主要经过接触患者的呕吐、排泄物或被它们污染的物品，食用被诺如病毒污染的食物（如牡蛎等双壳贝类），饮用了被诺如病毒污染的水等传播。

03、诺如病毒感染有哪些症状？

  诺如病毒感染最常见症状是腹泻和呕吐，成人以腹泻症状居多，儿童则呕吐症状表现为主，此外还会有恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等症状。

04、诺如病毒如何预防？

  （1）保持良好的手卫生。这是预防诺如病毒感染和控制诺如病毒传播最重要和最有效的措施。

  （2）注意饮食饮水卫生，不喝生水，贝类海鲜应彻底煮熟、避免生食；浆果类应在食用前要认真清洗干净。

  （3）如果家人感染诺如病毒，患病家人应尽量不要和其他健康的家人近距离接触，最好可以居家隔离，尽量使用专用厕所或者专用便器，避免传染给其他人。

  （4）做好环境清洁和消毒工作，保持室内温湿度适应，定期开窗通风。因酒精对诺如病毒无效，所以要使用含氯消毒剂对患者的呕吐物或被粪便污染的环境和物品进行消毒。

环境物表消毒

   复合季铵盐，环境消毒的得力助手。它具有高效广谱的杀菌能力，能快速杀灭多种病菌。在医院、学校、家庭等场所都适用。无色无味，使用安全，不刺激皮肤。简单一喷，就能为环境清洁消毒，让人们身处更健康、安全的空间。

手卫生
   手卫生是抵御诺如病毒的关键防线。日常生活中，我们的手会接触各种各样的物品，从而沾染无数病菌。简单的洗手动作，却是预防疾病的关键步骤。用流动水和洗手液，仔细揉搓手心、手背、指缝等各个部位，至少20秒。这能去除手上的污垢与病菌。在饭前便后、外出归来、接触公共设施后及时洗手，就像在病菌入侵身体前筑起一道坚固的防线。小小的洗手习惯，却能大大减少疾病的发生，守护健康。